Программу энергетических практик в «Пространстве соединения» я начала осваивать в марте 2023 года, в дни весеннего равноденствия. И теперь, спустя год после Программы, не только размышляя о полученных знаниях, но и применяя их практически ежедневно, могу поделиться своей убежденностью в ее пользе и для реалий жизни, и для внутреннего путешествия. Сама Программа так и построена — это баланс теории (лекций), физических практик (йоги), телесных процедур (в «Пространстве» для этого оборудованы купели, бочки, хамам, офуро). Все это вместе и самое главное — присутствие наставников Нины Филоненко, Марины Зубрицкой — дает поддержку в этом замысловатом пути к познанию. Чтобы мой отзыв не превратился в набор клише, я уточню: наставников в чем? В мировоззрении. К изменениям, сложным решениям, смелым поступкам не прийти без поворота в восприятии самого мира, мироустройства. «Пространство соединения» дает путеводитель и сопровождает, внятно поясняет, как применять в реальной жизни приемы энергетических практик, отдельное спасибо за расширение и фокусировку, что позволило мне расшириться до трех разных направлений (другими словами, три работы и, соответственно, три дохода), а благодаря фокусировке держать внимание и выполнять ежедневные действия по всем проектам. На все интересовавшие меня вопросы я получила ответы. Один важнейший для меня ответ — прямо во время погружения в бочку, обухом, или, как принято говорить, инсайт, но я так и скажу — внезапно, ярко, четко, вот он, ответ, прямо картинкой. Выражаю свою признательность и благодарность Нине и сопричастным к «Пространству» за знания и откровения, за этот «нырок» в другое мироизмерение и возможность черпать из него силу и советы, а «Пространству соединения» — распространяться и процветать.
С уважением, любовью, Юлия.

Программа «Искусство быть собой» — это не просто очередное трендовое обучение. Это глубокий путь к себе настоящему.
О том, что изменилось во мне:

• Очень сильно развилась чувствительность. Теперь любое решение проходит внутренний фильтр.

«А оно мне действительно надо?», «А точно я хочу делать проект с этим человеком?»
Это происходит в любой сфере. Причем ответ мгновенный и очень точный. Через отклик тела, через состояние.
Вначале я перепроверяла, так как, к сожалению, нет привычки доверять себе, особенно когда ответ не всегда рационален на первый взгляд. Но теперь у меня есть самый точный внутренний компас :)

• Стали очевидны стратегии поведения людей, потому что теперь я смотрю не на то, что человек говорит или делает, а на то, какое состояние он «предъявляет». И тут у меня есть более точный выбор, как разворачивать коммуникацию, как вести переговоры. И человек напротив перестает быть инопланетянином. Через состояние видны мотивы, а значит, с этим можно что-то сделать. А значит, уже не ситуация со мной «случается», а я знаю, как повлиять на ситуацию.
• Теперь для меня моя «негативная» реакция на внешний мир — это не что-то непознанное и непонятное. Это маркер, который точно поможет мне найти неэффективные стратегии поведения в моей жизни. И у меня есть четкий рабочий инструмент для этого. И я с интересом иду исследовать эту тему.
• Я научилась отслеживать свои состояния и влиять на них. Трансформировать невыгодные мне, создавая и управляя выгодными. И это не на уровне слов, это на уровне ощущений, чувственного опыта. Я «знаю», как выглядит нужное мне состояние, и легко могу воссоздать его внутри в любой момент.
• У меня увеличилась внутренняя емкость. Там, где я раньше могла реагировать в моменте, теперь есть объем, чтобы получить отклик на происходящее и выбрать реакцию. Причем происходит это мгновенно.
• Я полюбила контрастную работу с телом. Раньше для меня было абсолютно невозможно войти в холодную воду. Ответ «Это полезно для здоровья» никак не влиял на меня. Теперь я использую контраст температур под задачу. Я понимаю, как это работает.

Теперь о том, как происходила работа, и о самом пространстве.
Когда попадаешь туда, сразу ощущается полная безопасность, безусловное принятие. Работа с внутренней территорией — это не всегда просто.
Как говорит Нина:
«Нужно иметь смелость идти туда. 90% людей сливаются на первом этапе».
Почему смелость?
Потому что нужно идти в истории и состояния, которые социально неодобряемы.
Но тут нет оценок, тут есть процесс исследования самого себя, и как результат возвращение себе своей силы.
Работа в пространстве и групповая, и индивидуальная. Тренер-сопровождающий очень бережно проводит в глубину своего индивидуального процесса каждого. А в группе происходит обмен и подсвечивание того, что самому себе не видно, а через другого очень четко звучит.
И все с большим вниманием, очень бережно.
Сам дом — это возможность соприкоснуться с сердцем основателя проекта.
Потому что это не очередной ретритный центр. Это дом, в котором живут Нина и Андрей, и, попав на программу, я как будто получила уникальное приглашение заглянуть в совсем другой мир.
Само пространство для работы спроектировано эргономично: бани, ванны с травами, бочки, чан — всё сделано максимально качественно, для себя.
Обеды Нины — это отдельный вид неповторимого искусства!
Пространство соединения — это то место, где встреча с собой и исследование себя станет увлекательным путешествием.
Большая благодарность Нине, Марине и Жене!